50歳代から考える自分の老後(ライフプラン)
定年退職を間近に控えて、退職に伴う会社の諸制度や各種手続き・充実した老後を迎えるためのライフデザインを考える。
-
1
50歳代のライフデザイン(退職準備教育型)
-
1. タイムデザイン(時間設計)
豊で充実した時間を自分なりにどう演出するか、時間の有効利用について
- (1)タイムデザインとは
- (2)生きがい・趣味を見つけるためには
- (3)家族や友人、地域での人間関係
- (4)再就職のために
2. マネーデザイン(経済設計)
豊で充実した生活のために経済的基盤をどう構築するかについて
- (1)ライフサイクルと経済準備
- (2)退職後の収入
- (3)退職後の支出
- (4)退職後の手続き
- (5)退職後の税金
- (6)これからのマネーデザイン
- (7)ライフデザインプランの作成
3. ヘルスデザイン(健康設計)
豊で充実した生活を送るためには健康が1番、健康づくりについて
- (1)自らデザインする健康
- (2)食生活と健康
- (3)運動と健康
- (4)これからの健康管理
- (5)健康 etc